【完全版】家族を守る！職場・外出先での災害対策と場所別避難方法の決定版ガイド
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私たち主婦が日々心配していることの一つが、「もし家族が外出中に災害に遭ったらどうしよう」ということではないでしょうか。内閣府のデータによると、自宅にいる時間は平均で1日16時間程度と言われていて、3割もの確率で外出中に被災することになります。つまり、家での備えだけでは不十分で、外出先での災害対策も...
災害時に生きる！家族を守るための情報収集術と確実な安否確認方法【完全保存版】
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災害大国日本に住む私たちにとって、いつ大きな災害が襲ってくるかわからない状況は当たり前となってしまいました。しかし、多くの家庭で見落とされがちなのが、「災害時の情報収集と安否確認の備え」です。
時系列別に情報収集に利用した手段をみると、発災時から復旧期までの期間を通じて携帯通話の利用が最も多く、...
警戒レベル4で命を守る！家族を守るための適切な避難判断と避難タイミング完全ガイド
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突然ですが、質問です。もし今、あなたの住む地域に警戒レベル4の避難指示が発令されたら、すぐに家族と一緒に避難しますか？それとも「もう少し様子を見よう」と思いますか？
実は自治体から警戒レベル4の避難情報が発令された自然災害の発生時に、自宅にいた回答者のうち、自宅外に避難をしたのは16.9%であっ...
【完全保存版】マンション防災対策マニュアル！高層階避難と集合住宅での6つの生存戦略
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「うちはマンションだから大丈夫」そんな風に考えていませんか？確かに、マンションは一戸建てと比べて耐震性に優れ、災害に強い構造になっています。しかし、だからこそ見落としがちな、マンション特有の防災課題があることをご存知でしょうか。
マンションは堅牢で地震などの自然災害に強くできていますが、災害時に...
家計に優しい防災グッズ完全ガイド！予算別で選ぶ賢い災害対策術【1000円から始める安心備蓄】
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こんにちは！災害基本対策マニュアル.comの編集部です。日々家計をやりくりしている主婦の皆さんにとって、防災グッズの準備は「必要だとわかっているけれど、お金がかかりそう…」と思われがちですよね。
でも、実は防災グッズは工夫次第で家計に負担をかけずに揃えることができるんです！防災食を備えていない最...
7日で完全マスター！初心者でも失敗しない「ローリングストック」完全実践ガイド
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災害大国日本で暮らす私たちにとって、食料備蓄は家族を守るための必須の備えです。しかし、従来の備蓄方法では「気づいたら賞味期限切れ」「いざという時に食べられない」といった問題が数多く報告されています。
そんな中、注目を集めているのが「ローリングストック」という画期的な備蓄方法です。普段から少し多め...
【完全ガイド】帰宅困難者になる前に知っておくべき7つの対策法｜徒歩帰宅から外出先まで災害時の安全行動術
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いつもと変わらない平穏な朝、あなたは家族に「いってきます」と言って家を出ます。でも、もし外出先で突然大きな地震が起きたらどうでしょう？電車が止まり、道路が混乱し、家族のもとへ帰れなくなったとしたら...。
こんにちは。今回は災害大国日本で暮らす私たちにとって、誰にでも起こりうる「帰宅困難者」問題に...
「あの時あってよかった」被災者体験談から学ぶ本当に役立つ防災グッズと災害対策の教訓【完全保存版】
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2024年1月1日に発生した能登半島地震をはじめとする災害で、多くの方々が貴重な体験をされています。実際に災害に直面した被災者の生の声ほど、防災対策において価値のある情報はありません。
今回、私たちは実際の災害体験談をもとに、筆者が災害時に実際に使用し、役立ったアイテムと、逆に使わなかったものに...
災害発生後72時間で決まる！被災生活を乗り切る時系列対応完全ガイド
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災害が発生した瞬間から、私たちの生活は一変します。地震、台風、豪雨、津波など、自然災害は予測不可能で、誰もが被災者になる可能性があります。特に主婦の皆さんは、家族の安全を守る責任を感じ、「いざという時、どう行動すればいいの？」と不安に思われることも多いでしょう。
災害発生後の72時間は「黄金の7...
【保存版】赤ちゃんを災害から守る！乳幼児がいる家庭の防災対策完全ガイド｜必須アイテム37選と避難計画の立て方
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子どもがいるご家庭の皆さん、災害への備えは万全でしょうか？大人だけの避難とは全く異なる準備が必要になる赤ちゃんや乳幼児との災害対策。「何から始めればいいの？」「どんなものが必要？」そんな疑問をお持ちの方も多いはずです。
2011年3月11日に発生した東日本大震災は、乳幼児のいる家庭での防災や危機管...